Меню

Артроз тазобедренного сустава как лечить народные средства

Коксартроз – это тяжелое заболевание, которое приводит к серьезным нарушениям кровообращения в больном сочленении, деформации хрящевых структур. Все это постепенно ухудшает походку больного и приводит к полному разрушению сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава поражает один или сразу два сустава. Больше всего патологии подвержены женщины в возрасте от сорока лет.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Заболевание бывает двух типов:

Особенности

Первичный коксартроз Патология возникает вследствие индивидуальных нарушений у человека Вторичный коксартроз Болезнь развивается на фоне ранее перенесенных патологий и характеризуется, как их прямое осложнение. Этот вид коксартроза диагностируется у пожилых людей, которые вовремя не обратились к врачу

Основные причины коксартроза:

  1. Систематическая перегрузка сустава. Случается у людей, страдающих от лишнего веса, профессиональных спортсменов либо работников, чей труд связан с регулярным подъемом, переносом тяжестей.
  2. Пожилой возраст. Эластичность хрящевых структур значительно уменьшается, что приводит к быстрому изнашиванию сустава.
  3. Влияние тяжелых хронических патологий. На первом месте стоит сахарный диабет, который буквально «бьет» по всем системам организма и проводит к нарушению обмена веществ. В эту категорию болезней входит остеопороз — виновник болезни.
  4. Серьезные гормональные сбои в организме. Чаще — у женщин, но может случиться и у мужчин.
  5. Прогрессирующий артрит. Развивается серьезное воспаление в суставе, которое становится причиной начальной формы коксартроза. Наиболее «агрессивным» по отношению к суставу считается именно ревматоидный артрит.
  6. Травмирование сочленения, врожденная форма вывиха тазобедренного сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях которого можно практиковать только после разрешения врача, также может развиться вследствие влияния хронического стресса — этот факт уже не единожды был научно обоснован исследователями.

Дополнительные причины коксартроза:

Чтобы лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами прошло успешно, стоит указать особенности развития и основные признаки заболевания. Главный симптом коксартроза — боль в области пораженного сустава. Болезненность может иметь острый, колющий или ноющий характер, проявляться во время ходьбы. Реже боль сопровождается спазмами и развивается даже в ночное время.

Если человек замечает резкое усиление боли, это может указывать на обострение коксартроза либо его перехода в более тяжелую форму протекания. Подтвердить опасения или опровергнуть их может своевременно проведенная рентгенография больного сустава.

Дополнительные признаки коксартроза:

  1. Хруст при ходьбе.
  2. Нарушение подвижности сустава.
  3. Укорочение конечности.
  4. Характерное изменение походки, хромота.
  5. Атрофирование мышечных волокон в ноге и ягодице.

Развивающийся коксартроз изменяет состав суставной жидкости, из-за чего она становится более густой и не проводит достаточную смазку хрящей. Хрящ истончается, покрывается многочисленными трещинами. Это способствует разрушению хрящей, обнажению костей. Так нарушаются функции всего сустава.

Если не использовать народные средства при коксартрозе тазобедренного сустава или традиционную медикаментозную терапию, патология вызовет осложнения:

  • развитие остеохондроза позвоночника;
  • серьезные нарушения осанки, которые возникнут по причине укорочения больной конечности;
  • выраженный болевой синдром, воспаление ТБС;
  • необходимость постоянно передвигаться с помощью костылей.

Коксартроз способен стать причиной загноения в суставе, развития тяжелого инфекционного процесса. Единственный способ нормализации состояния человека — тотальная замена пораженного сустава.

Перед тем как описать, чем лечить тазобедренный сустав в домашних условиях, следует указать на то, какие результаты от такой терапии стоит ожидать. Народные методы лечения дадут следующие результаты:

  • избавление от сильных болей, которые постоянно беспокоят человека;
  • уменьшение отеков и общего воспалительного процесса в больном суставе;
  • более быстрое восстановление тканей и хрящей;
  • улучшение общей подвижности ноги;
  • укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к болезни;
  • нормализация кровообращения и обмена веществ в организме.

Артроз тазобедренного сустава лучше всего поддается народной терапии в начальных формах протекания, когда хрящевые ткани еще не сильно поражены.

Практикуя народное лечение, учитывайте следующее:

  1. Использовать народные рецепты лечения лучше в качестве вспомогательной, а не основной терапии. Особенно это относится к периодам обострения болезни, когда снять болезненность смогут только сильнодействующие медикаменты.
  2. Использовать народные рецепты только в течение определенного периода времени и обязательно делать перерывы.
  3. Не совмещать за раз несколько народных рецептов.
  4. При появлении побочных эффектов в виде болей в животе, тошноты нужно сразу же прекратить лечение и как можно скорее обратиться к доктору.
  5. Не практиковать терапию при наличии важных противопоказаний.

Коксартроз наиболее эффективно устранять следующими видами рецептов народной медицины:

  • пероральные настойки и отвары;
  • компрессы;
  • мази;
  • смеси для массажа;
  • целебные ванны.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим каждый метод народного лечения более детально.

Целебные пероральные настойки и отвары помогут в наиболее короткий срок уменьшить воспалительный процесс, укрепить иммунитет человека, избавить его от боли. Самые эффективные средства:

  1. Подготовить головку чеснока, два корня сельдерея, столько же лимонов. Данные ингредиенты нужно тщательно вымыть, измельчить в блендере или мясорубке. Переложить получившуюся смесь в стеклянную емкость с крышкой, залить горячей водой. Настоять в течение суток и принимать по чайной ложке ежедневно за полчаса до еды. Курс — не менее месяца.
  2. Взять 1 кг говяжьих коленей, залить водой, добавить немного соли и травяных приправ. Варить в течение пяти часов, разлить по небольшим емкостям для застывания. Употреблять такой холодец каждый день по 250 г. Такие же отвары можно готовить из рыбы.
  3. Подготовить полстакана цвета сирени. Добавить 100 г водки, поместить в темное место и настоять в течение недели. Процедить, принимать по ложке дважды в день. Принимать не менее двух недель.
  4. Взять по 1 ч. л. цвета липы и березовых почек. Залить 300 мл кипятка. Принимать два раза в день теплую настойку, как чай, без добавления сахара.
  5. Подготовить по 1 ч. л. измельченного зверобоя, ромашки и бессмертника. Травяной сбор залить холодной водой (300 мл), проварить в течение десяти минут. Принимать по трети стакана два раза в день.

Лечение компрессами проводится курсами, длительность которых не должна превышать две недели. Прикладывать данные лечебные компрессы лучше всего каждый день на ночь. После этого пораженный сустав нужно закутать в шерстяное одеяло или плед.

Популярные рецепты компрессов:

  1. Смешать измельченную репу с небольшим количеством свежего меда. Добавить три ложки водки. Готовую массу использовать для компрессов на ночь.
  2. Взять 300 мл кефира и смешать его с измельченным мелом. Готовую массу наложить на марлю и приложить к суставу.
  3. Прокипятить горчицу, мед и растительное масло до густой консистенции. Готовую массу удерживать на больном месте в течение часа.
  4. Приготовить обычную овсяную кашу на воде и в теплом виде приложить ее к воспаленному месту.
  5. Взять йод, мед и глицерин. Нанести состав на сустав. Сверху приложить целлофановую пленку и закутаться теплым пледом.
  6. Измельчить свежий капустный лист и смешать его с медом. Прикладывать к воспаленному суставу на ночь.

Для большего терапевтического эффекта рекомендуется чередовать разные рецепты компрессов. Подобные средства не должны провоцировать боль, жжение или покраснение кожи — эти признаки свидетельствуют об аллергической реакции.

Для выполнения массажа разрешается применять следующие составы народной медицины:

  1. Смешать сок алоэ, мяту и эвкалипт. Применять для разогревающего массажа.
  2. Измельчить чистотел и залить его маслом оливки. Настоять в течение недели и применять для растираний.
  3. Взять красный перец, масло и керосин. Смешать все и настоять в течение двух недель. Готовое средство применять для массажа.
  4. Взять в разных количествах шишки хмеля и зверобой. Измельчить растения и смешать с вазелином. Готовую мазь применять при плохой подвижности сустава.
Советуем прочитать:  Лечение народными средствами стридора у новорожденных

Самая приятная процедура при лечении коксартроза — целебные ванны. Они облегчают боль и воспаление, замедляют процессы разрушения хрящевых структур. Лежать в лечебных ваннах необходимо не менее двадцати минут. Вода для них должна быть не слишком горячей.

Если человек страдает от гипертонии или тяжелых патологий миокарда, такие ванны принимать не рекомендуется, чтобы не ухудшить состояние.

В качестве основных компонентов для добавления в лечебные ванны можно применять:

  1. Отвар мяты.
  2. Горчицу, предварительно смешанную с водой.
  3. Настойку топинамбура с добавлением меда и морской соли.
  4. Отвар лекарственных трав: подойдет чабрец, листья смородины и лопуха.

Коксартроз тазобедренных суставов предусматривает соблюдение диеты. В таком состоянии рацион должен быть богат полезными веществами, кальцием и минералами.

Из меню во время диеты стоит полностью исключить следующие продукты:

  1. Сладости (торты, шоколад, пирожные).
  2. Крепкие спиртные напитки.
  3. Бобовые.
  4. Сало.
  5. Свежий хлеб, пироги и блинчики.
  6. Копченные продукты.
  7. Колбасные изделия.
  8. Кофе.
  9. Соленая рыба.

Основу диетического питания при диагностировании такой болезни в любой степени протекания должны составлять:

  • сыр;
  • творог;
  • злаковые;
  • овощи (приготовленные на пару);
  • фрукты и соки из них;
  • мед;
  • сухофрукты;
  • кефир;
  • блюда на основе желатина;
  • рыбные и мясные бульоны;
  • студни из хрящей коров;
  • мясо (телятина, индейка, кролик, курятина).

Диетическое питание поможет насытить организм полезными веществами, улучшить состояние хрящей и помочь более быстрому восстановлению. Чтобы добиться результатов, соблюдать диету нужно не менее трех месяцев подряд.

Коксартроз тазобедренного сустава требует серьезного подхода к терапии. Заниматься домашним лечением нужно с осторожностью и с разрешения врача в таких случаях:

  1. Беременность. В данном состоянии практиковать терапию народными средствами нужно очень осторожно: некоторые рецепты способны негативно отразиться на общем протекании беременности и развитии плода. Все используемые рецепты предварительно согласовывайте со специалистом.
  2. Период лактации. При этом женщина все так же тесно связана с ребенком, который получает все вещества, употребляемые матерью, через грудное молоко. Использование народных рецептовдолжно быть минимальным либо тщательно подобранным.
  3. Обостренные заболевания желудка (язва, гастрит).
  4. Период протекания острых респираторных заболеваний.
  5. Активные аллергические реакции.
  6. Серьезные сбои в работе почек или печени (в том числе гепатит).
  7. Тяжелые формы патологий миокарда.
  8. Сахарный диабет.
  9. Период после недавно перенесенного тяжелого хирургического вмешательства.

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях стоит проводить с повышенной осторожностью при пожилом возрасте человека, ослабленной иммунной системе.

Чтобы не проводить лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами и предупредить его развитие, важно соблюдать следующие советы врача:

  • избегать серьезных нагрузок на тазобедренные и коленные суставы (особенно не поднимать тяжелые предметы);
  • вовремя выявлять и лечить любые заболевания (даже в начальной стадии), которые хоть как-то способны повлиять на развитие коксартроза;
  • заниматься укрепляющими видами спорта: отлично подходит плавание, гимнастика, йога и катание на велосипеде;
  • соблюдать правильное питание, чтобы стабилизировать нормальный обмен веществ в организме;
  • предупреждать стрессы и избегать любых нарушений в работе ЦНС.

источник

Вылечить коксартроз (артроз тазобедренного сустава) в домашних условиях можно с помощью народных средств, которые в дополнении к традиционной медицине дают хороший результат. Стоит подчеркнуть, что эффективность лечения с помощью нетрадиционных рецептов зависит от стадии заболевания: на 3-4 степенях она используется только в качестве реабилитации после хирургического лечения.

Подвздошная тазовая бедренная кости соединяются наподобие шарнира. Головка бедра вращается в ветлужной впадине, обеспечивая все многообразие движений ноги.

Для обеспечения стабильной работы сустава есть 4 основных механизма:

  1. Мощный мышечный каркас защищает сустав от ударов и других внешних воздействий. А еще мускулы — это амортизаторы, которые гасят вибрацию при ходьбе и снимают часть нагрузки с костей.
  2. Сустав окружен прочной капсулой, к которой и крепятся мышцы. Это второй слой защиты.
  3. Суставная щель выстлана гиалиновой хрящевой тканью. Она скрывает шероховатости кости и обеспечивает гладкое вращение головки бедра. Также это еще один амортизирующий слой защиты.
  4. Суставная жидкость выступает в качестве смазки и питательного бульона для хрящей. В больном суставе она более тягучая и вязкая.

Лечение народными средствами тазобедренного коксартроза необходимо, если произошло нарушение на одном из уровней защиты. Из-за этого хрящевая ткань разрушается, вызывая боль. Пораженный сустав уже не может полноценно выполнять свои функции. Свободное движение головки кости затрудняется и со временем кости деформируются.

Перед началом лечения необходимо провести полный комплекс диагностических мероприятий, о котором мы напишем ниже.

По результатам обследования сочленения врач определит причину и стадию болезни. От этого будут зависеть и меры, которые надо предпринять для скорейшего выздоровления.

Важно учитывать, что консервативная и народная медицина, физиотерапия и диета помогут только на 1 и 2 стадии артроза. То есть, пока сустав еще более-менее свободно двигается и не началась атрофия мышц. В этот период сустав еще только начал разрушаться и своевременное лечение поможет его восстановить.

Если хрящ надорвался или полностью стерся, сильно деформировалась суставная сумка, как на 3-4 этапах развития коксартроза, поможет только хирургическая операция. И лучше не медлить с ее проведением, чтобы реабилитация заняла как можно меньше.

Главное проявление болезни — это боль в области сустава, паху и коленях. В зависимости от стадии развития патологии, развиваются и другие симптомы:

  1. На начальных этапах человек чувствует только боль в суставе или бедре до колена после сильных физических нагрузок.
  2. Постепенно боль начинает распространяться на пах и бедро. После нагрузок человек уже не может свободно ходить и прихрамывает. Отведение и вращение бедра затрудняется.
  3. Боль сопровождает пациента днем и ночью. Из-за деформации сустава ходить без трости или костылей уже практически невозможно. Постепенно атрофируются мышцы и укорачивается конечность. Организм пытается компенсировать повреждения сустава перераспределяя нагрузку. Туловище наклоняется, портится осанка.

Лучше время для начала лечения — появление первых симптомов. Если мышцы начали атрофироваться, а сустав уже практически не двигается, поможет только хирургическая операция.

Использовать народные и аптечные средства можно только после консультации с врачом. Аналогичные симптомы могут вызывать поражения мышц и сухожилий ног, повреждения позвоночника или артриты. Поэтому для оценки состояния сустава и постановки правильного диагноза необходима соответствующая диагностика.

Советуем прочитать:  Народные эффективные средства для лечения аденомы предстательной железы

Коксартроз выявляют через:

  • рентген;
  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Дополнительно будут назначены лабораторные анализы, чтобы произвести дифференциальную диагностику. Грамотный специалист по снимкам сможет не только определить коксартроз, но и указать на то, что именно привело к развитию патологии.

Чаще всего люди “знакомятся” с коксартрозом после 40 лет из-за возрастных изменений в организме. Но согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, болезнь постепенно “молодеет”. Более актуальными становятся ранее менее распространенные причины, и лечение приходится подстраивать под новые условия.

Чаще всего коксартроз вызывают:

  1. Регулярные гипернагрузки. Это касается не только спортсменов и грузчиков. Ожирение — самая распространенная опасность для суставов.
  2. Патологии развития опорно-двигательного аппарата. Если у ребенка были диагностированы дисплазия или искривление позвоночника, шансы на развитие коксартроза намного выше. Компенсируя имеющиеся нарушения, организм увеличивает нагрузку на тазобедренный сустав и он быстрее разрушится.
  3. Врожденные патологии. При нарушениях развития плода при беременности или недостатке питательных веществ в рационе матери может пострадать сустав.
  4. Гормональные сбои. Изменение баланса веществ, выделяемых железами, нарушает питание хрящей, из-за чего они разрушаются. Аналогичное влияние оказывает и хронический стресс.

Отдельно врачи выделяют вторичный коксартроз, развивающийся на фоне уже имеющихся хронических патологий.

Среди наиболее опасных для тазобедренных суставов болезней можно выделить:

  • сахарный диабет;
  • остеопороз;
  • ревматоидный артрит;
  • аутоиммунные заболевания;
  • инфекционные поражения.

В этом случае лечение сустава неэффективно, пока не будет ослаблено влияние основного заболевания.

Хоть падения и удары гораздо опаснее для людей пожилого возраста, это основная причина коксартроза именно у молодежи сразу по нескольким причинам:

  • физическое воздействие на суставную сумку;
  • воспалительные процессы после травмы;
  • занесение инфекции при проникающих ранениях;
  • недолеченные повреждения при вывихах и переломах.

Из-за этого сустав деформируется и шанс на развитие артроза увеличивается многократно. При серьезных травмах хряща помогает только операция на суставной сумке.

Не существует “чудотаблеток” или мазей, которые могут полностью восстановить хрящ без дополнительных терапевтических мер. Любые медикаментозные средства применяются лишь как вспомогательное средство. Поэтому лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях народными или консервативными методами больше направлено на симптомы болезни.

Также фармацевтические препараты обеспечивают общую поддержку организму:

  1. Витамины и биодобавки. Чтобы ускорить процессы естественной регенерации и усилить иммунитет необходимо наладить нормальное поступление питательных веществ.
  2. Сосудорасширяющие препараты. Медикаменты на основе пентоксифиллина (Вазонит, Флекситал и другие) и ксантинола никотината (Компламин, Теоникол и прочие) улучшают приток крови к тканям, Это ускоряет лечение тазобедренного сустава в домашних условиях народными средствами и консервативными способами за счет лучшего притока к клеткам питательных и биоактивных веществ.
  3. Обезболивающие. На начальных стадиях болезни используются таблетки Ибупрофена, Индометацина и аналогов. При более сильном болевом синдроме необходим переход на инъекции анальгетиков или даже использование стероидных лекарств. Но такое лечение симптомов артроза тазобедренного сустава в домашних условиях приносит лишь временное облегчение и ухудшает питание хряща, что замедляет выздоровление.
  4. Миорелаксанты. Эти лекарства снимают спазмы в мышцах бедра, ослабляя компенсаторную нагрузку на сустав и боли в ноге.
  5. Гормональные препараты. Обычно назначаются при нарушениях работы эндокринной системы, спровоцировавших коксартроз.

В традиционной терапии артроза тазобедренного сустава используются не все препараты. Часть из них заменяется лечением народными средствами, а некоторые не нужны из-за индивидуальных особенностей организма и течения болезни.

Но есть 2 категории лекарств, которые нельзя исключить или заменить. Они очень эффективны и помогают устранить практически все симптомы болезни на начальных стадиях артроза тазобедренного сустава, ускоряя лечение в домашних условиях за счет восстановления тканей хряща.

Эти медикаменты одновременно замедляют разрушение хрящевых тканей, восстанавливают нормальный объем синовиальной жидкости в суставной щели и ускоряют регенерацию. Поэтому принимать хондропротекторы при артрозе надо обязательно.

Есть 3 поколения этих препаратов:

  1. Малоэффективные натуральные вытяжки из хрящей животных: Алфлутоп, Румалон.
  2. Более активные синтетические лекарства на основе сульфата хондроитина или гидрохлорида глюкозамина: Структум, Мукосат.
  3. Объединенные препараты хондроитина и глюкозамина с противовоспалительными и ревматоидными добавками: Артрон, Терафлекс.

Лекарства 3 поколения наиболее эффективны, но и цена их существенно выше. Поэтому конкретный список лекарств врач подбирает также с учетом финансовых возможностей пациента.

Димексид — это токсичное вещество, которое обладает двунаправленным действием:

  1. Обезболивает, снимает отеки и воспаления. Также лекарство обеззараживает ткани и убирает зуд.
  2. Усиливает эффективность антибиотиков и улучшает проницаемость тканей, способствуя скорейшему проникновению других активных веществ в хрящевые ткани.

Поэтому компрессы с Димексидом часто используются для симптоматической терапии. А в комбинации с хондропротекторами многократно увеличивается эффективность лечения артроза тазобедренного сустава в домашних условиях.

Но перед попытками самостоятельного использования медикамента стоит учесть:

  1. Это яд. Его нельзя принимать внутрь или использовать для лечения детей до 12 лет, беременных женщин.
  2. Концентрированный Димексид оставляет химические ожоги. Для компрессов применяются 50% растворы.
  3. Оставлять лекарство на коже можно только на полчаса, примотав пищевой пленкой и утеплив сустав. Курс лечения продолжается в течение 1-3 недель по 1 процедуре в сутки. Затем нужен перерыв в 15 дней.

На данный момент димексид часто используется, как ингредиент мазей и гелей: Ремисид, Диклофенак, Капсикам. В таком виде его использование безопаснее и эффективнее.

Перед началом лечения артроза тазобедренного сустава в домашних условиях, надо обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист поможет повысить эффективность народного лечения, подсказав лучшие комбинации средств.

Также это избавит от целого ряда проблем:

  1. Народные средства от артроза тазобедренного сустава могут вызвать аллергию и побочные эффекты. Зная о том, что использует пациент, врач может вовремя скорректировать терапию.
  2. Некоторые рецепты народных целителей не сочетаются с приемом медикаментов. Взаимодействие активных веществ может быть опасно.
  3. Хронические заболевания часто ограничивают возможность использования тех или иных средств лечения. Полноценная диагностика избавит от нарушения работы внутренних органов из-за использования народных средств, увеличивающих нагрузку на печень или почки, сердечно-сосудистую систему.

В остальном лечение народными средствами дешевле и иногда даже эффективнее в борьбе с симптомами артроза тазобедренного сустава. Но только при грамотном использовании домашних терапевтических методов.

Любые натуральные смеси лучше готовить непосредственно перед использованием. Если получилась большая порция, остатки надо хранить в холодильнике.

При артрозе тазобедренного сустава используют следующие народные средства:

  1. В стакане спирта размешиваем по 6 ст.л. горчицы и камфорного масла. Затем в смесь добавляем 6 взбитых белков. Разогревающий состав наносим на пораженный сустав в течение недели перед сном.
  2. Измельчаем в блендере мяту, алоэ и эвкалипт в равных пропорциях. Можно втирать зеленую массу или добавить ее в вазелин, чтобы получилась мазь.
  3. Соединяем по чайной ложке спирта, меда, глицерина, йода и медицинской желчи. Втираем в кожу перед сном в течение недели. Затем делаем перерыв.

Растирки действуют лучше, если сустав обернуть пленкой и утеплить шерстяным шарфом или шалью.

Обычно в домашних условиях используются многослойные повязки из ткани, смоченной в целебных отварах. Но компрессы из мазей не менее эффективны:

  1. Чтобы ослабить боль, натираем корень хрена и выкладываем кашицу на кусок льняной ткани. Приматываем к бедру на 15 минут. Чтобы не было ожогов, смесь надо снять и промыть кожу теплой водой. Затем утепляем сустав, чтобы сохранить эффект от прогревания.
  2. Чтобы расширить сосуды и снять воспаление, можно смешать в равных пропорциях барсучий жир, молотые ягоды можжевельника и нашинкованную крапиву. Затем мазь наносим на пораженный участок и утепляем.
  3. Отличным прогревающим эффектом обладает обычная каменная соль. Около килограмма белых криталлов прокаливаем на сковороде и высыпаем на ткань. Своеобразный компресс не должен обжигать. Соль убираем, когда она полностью остынет и утепляемся.

Эффект от домашнего лечения увеличится, если чередовать согревающие компрессы с охлаждающими растирками на основе мяты и эвкалипта.

Во многом здоровье сустава зависит от состояния организма в целом. Настойки и отвары помогут оздоровить тело и увеличить приток питательных веществ к хрящам таза:

  1. Наиболее эффективные спиртовые лекарства готовятся из сабельника, корней девясила или побегов сирени. Для их приготовления 3 столовых ложки сырья добавляем в литр качественной водки и оставляем на 2 недели настаиваться. Каждый вечер взбалтываем. Принимать лекарство по 30 капель раз в день в течение месяца.
  2. Для общеукрепляющего эффекта берем пару корешков сельдерея, 2 десятка зубчиков чеснока, 3 нарезанных лимона и делаем из них однородную кашицу в блендере. Заливаем 3 литрами кипятка и оставляем на ночь. Пьем ежеутренне натощак по 2 рюмки не меньше месяца. Немного улучшить вкус лекарства помогут 3 ст.л. натурального меда, добавленные в банку.
  3. Провариваем полстакана пихтовых побегов 20 минут на паровой бане в литре воды. Принимать тонизирующее средство надо по 3 ч.л. раз в сутки не меньше месяца.
Советуем прочитать:  Крапивница у взрослых лечение народными средствам

Эффект от настоев и отваров будет заметен уже через неделю после начала лечения.

Многие народные средства лечения артроза тазобедренного сустава можно найти на кухне:

  1. Улучшить питание тканей поможет капустное обертывание. На слегка отбитые листья капусты намазываем натуральный цветочный мед и приматываем средство к суставу несколькими слоями пленки. Затем утепляем. Лечение можно продолжать месяц.
  2. При коксартрозе придется полюбить холодец и студень. Это вкусные хондропротекторы 1 поколения, которые можно приготовить в домашних условиях. Достаточно выварить 1 кг говяжьих коленей с приправами в течение 5-6 часов. Съедая по 250 мл холодца каждый день можно существенно улучшить состояние коленей.
  3. Вместо привычных чая и кофе лучше пить компоты из малины, черной смородины и других ягод. Эти отвары применяют для улучшения метаболизма, повышения иммунитета и нормализации питания клеток за счет укрепления сосудов.

Также можно принимать лечебные ванны, предварительно приготовив 5 литров отвара из целебных трав и добавив его в воду.

Для этих целей можно использовать:

  • свежую крапиву;
  • корень окопника;
  • сенную труху;
  • ягоды можжевельника;
  • мяту;
  • вереск;
  • бруснику;
  • татарник.

Для большего эффекта травы можно и нужно комбинировать.

Предотвратить старение или случайные травмы не представляется возможным. Но бороться с другими причинами коксартроза вполне реально:

  1. Желательно соблюдать принципы здорового питания. Отсутствие лишнего веса снизит нагрузку на сустав. А еще ткани будут обеспечены всеми необходимыми веществами для нормального функционирования.
  2. Нормализовать физическую нагрузку на сустав. Для переноса тяжестей лучше использовать специальную технику. А вместо тяжелой атлетики и аналогичных видов спорта заняться йогой, гимнастикой или фитнесом.

Своевременно лечить все заболевания и неполадки в работе организма.

Также необходимо бороться со стрессом. Если поменять работу и наладить отношения в семье не получается, лучше проконсультироваться с психологом и освоить техники медитации.

При лечении коксартроза недостаточно делать компрессы и принимать таблетки. Чтобы сустав полностью восстановился и вернулась подвижность к ноге, особенно после операции на тазобедренном суставе важно начать соблюдать профилактические меры, видоизмененные под индивидуальную ситуацию.

Так первоочередными задачами для пациента должны быть налаживание поступления питательных веществ за счет нормализации питания и обеспечение адекватных физических нагрузок. Без консультации диетолога и специалиста ЛФК в этом случае не обойтись.

Холодец очень полезен для суставов, как и любой продукт, богатый на желатин. Но этим питание при артрозе не ограничивается. Также в рационе должны обязательно присутствовать:

  1. Мясо. При артрозе для здоровья полезнее отступиться от идеалов вегетарианства. Бобовые пациентам есть нельзя, а другой адекватной замены для животных белков еще нет.
  2. Рыба. Это отличный источник омега-жирных кислот, фосфора и кальция, необходимых для здоровья суставов.
  3. Кисломолочные продукты во всем многообразии также помогут укрепить сустав, снизив риск возвращения артроза.
  4. Фрукты и овощи, злаковые — это основа рациона. Кроме витаминов и минералов, растительная пища богата на клетчатку, улучшающую работу кишечника.

В качестве десертов лучше всего перейти на мед и мармелад, исключив другие кондитерские шедевры полностью.

Пациентам с поражениям суставов вредно не только сладкое и бобовые. Желательно отказаться также от:

  • спиртного;
  • свежей выпечки, заменив белый хлеб на ржаной или злаковый;
  • всего многообразия копченой, острой или маринованной пищи.

Это необязательно. Но такая диета снизит нагрузку на пищеварительный тракт и ускорит реабилитацию.

Физиотерапия — это основа всего лечения тазобедренных суставов на начальных стадиях болезни. Используется 3 основных метода:

  1. Массаж. Грамотный специалист за 10 сеансов поможет убрать боль, увеличит подвижность суставов и ослабит компенсаторную нагрузку на позвоночник и колени. А втирание масел и кремов в процессе разминания мышц окажет дополнительный лечебный эффект.
  2. Аппаратная терапия. Для лечения используется практически все: свет, электромагнитные поля, иглоукалывание, тепло, холод, ультразвук и другие воздействия. Физиотерапия никогда не навредит, а часть симптомов поможет убрать.
  3. Лечебная гимнастика. нормированные физические нагрузки помогают разработать сустав и укрепить мышечный каркас. При ежедневном повторении комплексов Бубновского, Евдокименко и других известных специалистов, можно самостоятельно вылечить коксартроз на начальных стадиях.

Перед применением лечебной физкультуры важно обязательно проконсультироваться со специалистом. Не зная определенных нюансов проведения комплекса упражнений можно дополнительно повредить больной сустав. Поэтому вместо просмотров видео, лучше всегда обратиться к тренеру ЛФК.

источник